Menu

Skip to content
Velvarská Kostka
  • O Kostce
    • O Velvarské Kostce
    • O naší budově
  • Kostka v karanténě
  • Akce a kurzy
    • Kalendář našich akcí
    • V případě zájmu otevřeme
  • Letní provoz 2020
  • Oslavičky v Kostce
  • Zkušebna a rezidenční pobyty
  • Kontakt
    • Kontaktní údaje
    • Možnosti spolupráce
    • Zasílání novinek

Velvarská Kostka

kulturně vzdělávací volnočasové centrum

Jóga s Radkou I.

Kalendář
Přidat do kalendáře
  • Vložit do Timely kalendáře
  • Vložit do Googlu
  • Vložit do Outlooku
  • Vložit do Apple kalendáře
  • Vložit do jiného kalendáře
  • Export do XML
Kdy:
2.6.2020 @ 18:00 – 19:10
2020-06-02T18:00:00+02:00
2020-06-02T19:10:00+02:00
Náklady:
130
Kontakt:
Radka Pamětická
602420378
Email
Web události
Pravidelné akce Sál

Praktikování jógy přispívá ke zlepšením v následujících oblastech:
1) ohebnosti těla a pružnosti ztuhlých tkání
2) zařazujeme dechové techniky, které stimulují správné držení těla
3) zpevnění svalů těla, které mají tendenci ochabovat
4) rozproudění lymfatického systému
5) vyrovnání hormonálního systému
Těšit se můžete i na relaxační techniky pro zmírnění nervového napětí. Jóga nás ovlivní i v mnoha dalších životních oblastech. Změny na duševní i tělesné úrovni můžete pozorovat při pravidelné jógové praxi velmi brzy.
Budeme využívat prvky Hatha jógy, Vinyasa jógy, Fasciální jógy i vývojové kineziologie zapojené do jógových pozic. Vezměte s sebou pohodlné oblečení.
Cvičení je vhodné i pro začátečníky.
Začínáme: 10. 9. 2019
Cena: 110, -/lekci pro předplatitelky, jinak 130,-/lekci
Dotazy ráda zodpovím na na e-mailu: radkapam@gmail.com nebo telefonu: 602 420 378
Další informace: Pohyb s radostí – FB skupina nebo na www.planzdravi.cz

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Kalendář všech akcí

Led
26
Út
9:30 Cvičeníčko pro děti 1,5 – 3 roky
Cvičeníčko pro děti 1,5 – 3 roky
Led 26 @ 9:30 – 10:15
Cvičeníčko pro děti 1,5 - 3 roky
lektorka Lucie Tichá úterý 9:30 – 10:15 Maminky, babičky, tetičky, tatínkové.. Přijďte strávit příjemné dopoledne se svými milými malými, kde se naučíme básničky, zazpíváme písničky, povíme si nějaké pohádky, protáhneme se u opičí dráhy a[...]
Led
27
St
15:30 Veselá věda – kroužek pro zvídav...
Veselá věda – kroužek pro zvídav...
Led 27 @ 15:30 – 16:30
Veselá věda - kroužek pro zvídavé děti
NA KROUŽEK JE TŘEBA SE REGISTROVAT PŘÍMO NA WWW.VESELAVEDA.CZ Děti ve věku odpovídajícímu prvnímu stupni ZŠ mají možnost si vyzkoušet, co lze zažít na kroužku veselá věda, který se v Kostce chystáme otevřít. Co je[...]
Úno
2
Út
9:30 Cvičeníčko pro děti 1,5 – 3 roky
Cvičeníčko pro děti 1,5 – 3 roky
Úno 2 @ 9:30 – 10:15
Cvičeníčko pro děti 1,5 - 3 roky
lektorka Lucie Tichá úterý 9:30 – 10:15 Maminky, babičky, tetičky, tatínkové.. Přijďte strávit příjemné dopoledne se svými milými malými, kde se naučíme básničky, zazpíváme písničky, povíme si nějaké pohádky, protáhneme se u opičí dráhy a[...]
Úno
3
St
15:30 Veselá věda – kroužek pro zvídav...
Veselá věda – kroužek pro zvídav...
Úno 3 @ 15:30 – 16:30
Veselá věda - kroužek pro zvídavé děti
NA KROUŽEK JE TŘEBA SE REGISTROVAT PŘÍMO NA WWW.VESELAVEDA.CZ Děti ve věku odpovídajícímu prvnímu stupni ZŠ mají možnost si vyzkoušet, co lze zažít na kroužku veselá věda, který se v Kostce chystáme otevřít. Co je[...]
Úno
9
Út
9:30 Cvičeníčko pro děti 1,5 – 3 roky
Cvičeníčko pro děti 1,5 – 3 roky
Úno 9 @ 9:30 – 10:15
Cvičeníčko pro děti 1,5 - 3 roky
lektorka Lucie Tichá úterý 9:30 – 10:15 Maminky, babičky, tetičky, tatínkové.. Přijďte strávit příjemné dopoledne se svými milými malými, kde se naučíme básničky, zazpíváme písničky, povíme si nějaké pohádky, protáhneme se u opičí dráhy a[...]
Úno
10
St
15:30 Veselá věda – kroužek pro zvídav...
Veselá věda – kroužek pro zvídav...
Úno 10 @ 15:30 – 16:30
Veselá věda - kroužek pro zvídavé děti
NA KROUŽEK JE TŘEBA SE REGISTROVAT PŘÍMO NA WWW.VESELAVEDA.CZ Děti ve věku odpovídajícímu prvnímu stupni ZŠ mají možnost si vyzkoušet, co lze zažít na kroužku veselá věda, který se v Kostce chystáme otevřít. Co je[...]
Úno
16
Út
9:30 Cvičeníčko pro děti 1,5 – 3 roky
Cvičeníčko pro děti 1,5 – 3 roky
Úno 16 @ 9:30 – 10:15
Cvičeníčko pro děti 1,5 - 3 roky
lektorka Lucie Tichá úterý 9:30 – 10:15 Maminky, babičky, tetičky, tatínkové.. Přijďte strávit příjemné dopoledne se svými milými malými, kde se naučíme básničky, zazpíváme písničky, povíme si nějaké pohádky, protáhneme se u opičí dráhy a[...]
Úno
17
St
15:30 Veselá věda – kroužek pro zvídav...
Veselá věda – kroužek pro zvídav...
Úno 17 @ 15:30 – 16:30
Veselá věda - kroužek pro zvídavé děti
NA KROUŽEK JE TŘEBA SE REGISTROVAT PŘÍMO NA WWW.VESELAVEDA.CZ Děti ve věku odpovídajícímu prvnímu stupni ZŠ mají možnost si vyzkoušet, co lze zažít na kroužku veselá věda, který se v Kostce chystáme otevřít. Co je[...]
Úno
23
Út
9:30 Cvičeníčko pro děti 1,5 – 3 roky
Cvičeníčko pro děti 1,5 – 3 roky
Úno 23 @ 9:30 – 10:15
Cvičeníčko pro děti 1,5 - 3 roky
lektorka Lucie Tichá úterý 9:30 – 10:15 Maminky, babičky, tetičky, tatínkové.. Přijďte strávit příjemné dopoledne se svými milými malými, kde se naučíme básničky, zazpíváme písničky, povíme si nějaké pohádky, protáhneme se u opičí dráhy a[...]
Úno
24
St
15:30 Veselá věda – kroužek pro zvídav...
Veselá věda – kroužek pro zvídav...
Úno 24 @ 15:30 – 16:30
Veselá věda - kroužek pro zvídavé děti
NA KROUŽEK JE TŘEBA SE REGISTROVAT PŘÍMO NA WWW.VESELAVEDA.CZ Děti ve věku odpovídajícímu prvnímu stupni ZŠ mají možnost si vyzkoušet, co lze zažít na kroužku veselá věda, který se v Kostce chystáme otevřít. Co je[...]
Zobrazit kalendář
Proudly powered by WordPress
Theme: Flint by Star Verte LLC